jupiter ｼﾞｭﾋﾟﾀｰ　滋賀県　バドミントン　badminton 20080701

2008-07-01 Tue 09:27

今日はチャレンジ

…
ショートサーブについての考察です。
今回も中級者レベルのお話です

何度かカキコしていますが、意識できる様になったでしょうか

サーブは数打て

ですが、上手く行かない…
打つ位置・腕の位置・タイミングなどなど…
全てを一気にする事は難しいですが、何度もやらないと上達はしませんネ

もう1つ、どこを見てサーブを打っていますか

羽根を追うのではダメです

相手もしくはネットの白い帯を見て打ちましょう

格段に変ると思います、羽根の軌道がイメージし易いです…
もう1つは自分のフォームを固める事です

フォームが安定するとタイミングやコースを考える事が出来ます

これが正解と言うのは無く、その人にとって打ちやすい（フォルトはダメですけどネ）
打ち方・方法があると思います

そして伸び悩んだ時は、聞く・見てもらう・実演してもらう事が重要です。
色々な人に聞く方がおられると思いますが、
聞く人によって違う事をいう方もおられます…

意見を聞いてまとめて、理解して、実行できる人はイイのですが、
色々聞いてパニックになる人が大半です…

同じ指導方法・考えが出来る人に見てもらう事は重要です

話がそれました…練習でサーブをする時は相手がいない事が多いです。
しかし競技は相手が居ます…相手が居るプレッシャーは別物ですから、
練習している時でも誰かに立ってもらうと本番でも緊張が和らぎます

指導者が立っていれば、なおさらBESTですネ

↓←今月も出来る限りUPします。よろしくで～す

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