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チャレンジ⑩…
2008-05-31 Sat 10:19
今日で、なんとシリーズ10回目
勝手気ままに綴ってきて、多く方から応援戴いてウレシイです
と言う訳で、今回はスマッシュについてです。
バドミントンの醍醐味とも言える球、スマッシュ
球技上NO1のスピードを誇り、世界最速300Km/h以上…
しかし誰でも、こんなスピードじゃないです
一般の方で、大体200~250Km/hくらいです。
それでも野球と比べると倍近いスピードですネ
もっと速い球を打ちたい誰もが思う所です…
じゃあどうすれば良いのか…
筋トレで力を付ければ良いの?
力はあれば良いですが、マッチョが打てば速いのか?
そうじゃないですネ、ここからが本題です。

以前に記載したオーバーハンドストロークにもありますが、
まずは、シャトルをとらえる位置です。
時計の分針で50分くらいの位置で打つ。
そして上から来るシャトルを更に上から叩く様にする…
(チョット理不尽ですが
それと良く見掛けるのが、セッカクためた力を使っていない人が多いです
右足(右利き)で飛び付く様に蹴る、腰の回転から腕へそして肩の回転、ヒジ、手首へと…
理屈で書くのは簡単ですが、難しいですネ
上記の2つも大切ですが、一番大切なのはタイミング~
これが本当に大事です。
近くに上級者の方が、居られるなら掛け声をお願いしてみて下さい。
自分のタイミングより速いタイミングで「ハイ今!」って言われると思います。
あこがれる速いスマッシュ…ぜひ自分の一番良いタイミングをとらえて下さい
スマッシュとくればレシーブ…次回はこのテーマにしようかな
今日は、育成とjupiterの練習日、明日は理事会で試合の組合せ…
もし他の事があればそれをUPしま~す

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