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試合前は…
2009-01-13 Tue 10:34
昨日は、Jr.の新年会でした
酔ってないですが、更新出来ずにスミマセン…

初打ちは終了してるので年始の訓示は発表済…
今年はさらに厳しく行こうと…
決して無茶をさせるのでは無く、
1回1本1秒を大切に目標を遂行できる集中力に重点を置きます

読んでるだけで「ヒェ~」?
今でも頑張っていると思いますが、目標達成にはマダマダです。
達成出来る様にするには、どうすればイイのか???
少しの時間を無駄にしない心構えですネ

マぁ~そんなこんなで新年会がスタート
お昼御飯をかねてネ!
その後ビンゴ大会をしてワイワイ・ガヤガヤ…
さ~今日から訓示通りやりましょうネ

さてさて本題から脱線してスミマセン
お題の試合前…
昨日、大人は大会なので、土曜日の夕方に急遽、
調整をしたいとの事で練習をしました

2対1でドライブを約1時間(ローテーションを入れながら)
コース・打点・ポジションを再度確認と調整・指導…
今日やったから、いつでも出来る・自分のモノでは無い…
日々の積み重ねが1番です。

今回は集中的に1ペアをしたので何とかモノに出来たと思います
結果は知らないんですけどネ…
ところで試合前にハードな練習ってどう考えるか???

練習をする事で不安要素を無くしたり、
気持ち的に余裕が出来ますが、
体力・モチベーションの消耗は避けられない…
調整と言いつつ、ハードな練習に成りがちですが、
普段の練習の時にしている事を再度確かめる事を忘れずにする。

バドミントンに引き分けはありません
勝つ為に必要な事、それは普段の練習ですネ。
試合前に一生懸命になってもダメです。
私の考えですが、試合前日にゲーム練習をしますが、
そこでは、勝敗よりも練習の成果を試し・発揮する事が1番です。
それが自信となり、本番で発揮出来ますからネ

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