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ご質問①…
2009-02-27 Fri 14:59
今日は、このブログを初めて質問がありました
お名前は伏せておきますが、
内容は…

一般の上級者を指導しておられる様で、レディースダブルスについて…
攻撃を中心にするべきか繋ぐのを重視するのか
又、レシーブをシッカリと揚げる事をするのかローテーションは

私自身、大人の部では、女性のダブルスの方々もおられるので色々アドバイスしていますが、
私はマズ、そのコンビが攻撃か守備のどちらが得意なのかを1つの基準にしています
その得意な部分をどの様に生かすかがポイントですネ。
しかし攻撃が得意だから攻撃の練習だけではダメですネ

特性は伸ばす弱点は克服できる様に言っています。
攻撃は最大の防御?守備は最大の攻撃?なんて言う人もいますが、
そこへ行くまでの過程が必要となります。

攻撃でのローテーション・攻守切替のローテーションがスムーズに行く様にするにはどうするのか?
基本は男子も女子もローテーションは、あまり変わらないですが、
若干女性の方が難しいです。
男子の様な力で押す・決める事は少ないので攻撃としては、
クリア・カット・スマッシュ・ドロップなど多様なショットですネ

上記の様に色々と使うと、その都度ポジションが変わります
1つの注意点として前衛の仕事は多いです。
まず、自分のポジションを確定してパートナーのショットが自分のドチラ側を通過したかの判断。
相手の動きラケット・振り方を見て判断し、出来る限り止める事です。
前衛は空振りしても後ろにパートナーがいるので出来る限り触る様にする。
パートナーは前衛が抜かれる事を、いつも意識する必要がありますけどネ

レシーブに関しては、揚げる事も必要ですが、
相手の穴を狙ったショットが必要です。
前に落とす・後ろに揚げるだけでなく、ゆるくてもイイのでハーフへのドライブを練習する。
相手は攻撃しているので低い球は返球に困ります
困ったら揚げるか前に打つので、その先は自分達の好きなパターンに持ち込めます

レディースでは、繋ぐ事を重視しがちですし、攻撃なら攻撃のみの様にする事も多い…
その前にコンビとしての特性を出す事ですネ
そして特性に持ち込めるパターン・方法・戦術の練習です。

繋ぐだけでは、相手の力量で勝敗が決まるし、
攻撃だけなら、ミスの多さで勝敗が決まります…
自分達・そのコンビはどちら(攻撃?守備?)が得意なのかをマズは知るべきですネ!
その中から得意な方へ相手を持ち込む手段・方法の練習と思います。

練習でのミス(意図のあるミス)はイイのですが、
本番の為のミスをする事と練習でも自分からのミスを無くす事が重要ですネ
ミス1本が1点になるので一番のポイントだと思います。
長文になりましたが、私なりの考えです。
総合的な指導方法は、その都度の状態によるので、
「これだ!」とは言えませんが、こんな時どうすれば…は又の機会に…
参考になりましたでしょうか

練習帳はステージママさんからご要望があったので、添付メールしましたヨ
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