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自信とは…
2009-04-22 Wed 12:58
多くのアスリートが使う言葉…
「自信」
どこからくるモノなのでしょうか…

普段の練習からですネ
練習でした事を本番(試合)で出す。
良ければ勝利

と言う事は…
普段の練習をイカに大切に取り組むのか…
様々な練習がありますが、バドミントンにおいては、
ノックやパターン・基礎打ちナドナド…

大切にすると言うのはドウいう事???
色々なショットを打つ中でラリーを切らない続ける事。
そして言われた・指導を受けた事をする事…
それだけではイケません

ラリーの中にはスゴク良いショットがあると思います。
「マグレ」と言われる様なショット…
この1回を何度も繰り返し出来る様になる事が大切なのです。

1回出来たから試合でも使えるなんて事は無いです。
試合で1回出来たから良いではダメなのです

自信となるのは、そのショットをいつでも・思った時に出せる力です。
その様なショットがイッパイあって、自分のモノになれば、
自信となるのですネ

自分を信じる…略して「自信」…
簡単では無いですが、誰もが持てる力です
自分は出来る練習の時に思い取り組む事、
そして練習は裏切らないから自信を持って発揮しましょう。

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