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今出来る事…
2009-08-04 Tue 17:13
今日の近畿地方は真夏日…
練習は夕方からとは言え、キット蒸し風呂状態でしょう…
ダラダラした生活してなければ大丈夫のハズですが…

今週には中学生の近畿大会があります
怪我・体調不良には気を付けて残りの練習に集中してネ
って私も今週末に県大会があるので自分にも言い聞かせておこうっと…

さてさて今日は「今出来る事」について…
(更新が遅くなってスミマセン…
先日、合同練習があるので、いつもより早く体育館へ到着

様々な準備も終了し、子供達はソレゾレがフリーで打つ中、
いつもはボ~っとしているのですが、開始まで結構時間があり、
ボ~っとするのはモッタイない(いつもは5分くらいしか無いのですが、今回は20分位あって…)
一人でショート・ロングサーブと一人ネットをしてました

子供相手に打つ事も出来たのですが、自分が今するべき事…
次回の試合(県大会)に必要な練習だと思い…とことんサーブ…
常に同じ状態でネットスレスレで4角を狙って…

時には振りと逆になる球出しナドナド…
ネットも様々な状況を作りながら…

いつもですが、打つ事だけが練習じゃない
素振りもフットワークも走る事も見る事も全てが自分にとって、
どうすればになるのか

ただ打つだけでも、ただフットワークするだけでもダメです…
どうすれば目標を達成出来るのか
トコトン体に染み付かせるにはどうすればイイのか
考えれば答えは自分の中で解るハズです…

自分に何が必要か?考えるとキット練習態度・内容は変わりますヨ

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