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ワンショット・ワンラリー…
2009-09-12 Sat 08:00
いつも練習でドノ様な考えでしていますか
コートに入ったら、とりあえずガンバる人…
考えてする人…
いつもイッショの人…

本当は全てにおいて考えてするのがイイのですが、
ズ~ット考えて練習は難しいですネ

そ・こ・で…

今回はコレって一つか二つだけ決めてするんです…
ラリーを切らないのは条件ですが、
例えばフォア奥とバック前の二ヶ所は絶対落さなく、
自分がしなければイケナイ内容でする

先日の0→100もそうなのですが、イッキに全ては難しいです。
順序・方法も大切ですが、
する内容・量もそうなのです

一生懸命なのはイイ事なのですが、
何でも全部・イッキにしようとしない事です

必ず頭の中で整理して
今日は・今週は・今月は…の目標をたてる事です。
センゾクで指導してもらえる人は指導者に確かめながらする

ワンショット・ワンラリーを大切にそして上達する方法です
ドキッとした人は一度整理してみましょうネ

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