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フットワークと羽打ち…
2009-12-17 Thu 10:37
最近、ナゼの疑問から確認して行くと…
フットワークと羽打ちの時の差が大きいのでは

何が違うのか…
フットワークの時にはステップや体勢の安定があるのに
イザ羽根打ちになるとイツモと一緒…

意識の差が出ているのでしょう…
コレだけなのか…

ヨ~ク観察していると、フットワークの時でも
どの様に体を動かせばスムーズで良いのかを考えてイナイ

フットワークは自分の思った所への移動だから右でも左でも前後へも動きます。
でも実際はドコに来るのか相手が打つまで分りません

動くには相手の打点・ラケットワーク・面を見て動きますが、
そこからドノ様にして動けばスムーズに動けるのか…
これを考えて実践・継続すればイイのです…

考えて欲しいのは人間の体の構造と動きです
チョコッとだけ…

移動方向へ動くのに体全体で移動するより…
体重の掛かっている足のヒザを移動方向へ動かす
(答えを載せてしまった…

ココに注目すると非常にスムーズに移動方向へ動けます。
フェイントで揺さぶられたり逆に動いてしまっても
注目点はココです

フットワークと羽根打ちの時に意識して下さい。
そして後のステップ・打つ時の安定の順番に1つずつ意識・実践・継続です

マズ初めの移動方法についてヒントと言うか答えを掲載しました。
実際、見て見ないと誰にはコレと言えないですが、
人間の体の仕組みを理解して行きムダを省く事ですネ

しかしどうしても無視出来ないのは”体力”です。
いくらムダを省いても続ける体力は必要不可欠だから
普段の地道なトレーニングを欠かせませんヨ


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